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Beruf & Arbeit

Sabbatical-Rechner

Ein Jahr Auszeit bei durchgehend gezahltem, aber reduziertem Gehalt? Im Ansparmodell arbeiten Sie voll, erhalten aber weniger Lohn und bekommen diesen während der Freistellung weiter. Der Rechner zeigt das gleichbleibende Gehalt.

0–30.000 €/Monat
0–40 Jahre
Jahre
0–11 Monate
Monate
1–60 Monate
Monate

Eigene Werte eintragen, dann berechnen.

Beispielrechnung zum Sabbatical-Rechner

Durchgerechnet mit den Voreinstellungen des Rechners.

Angaben

Aktuelles Bruttogehalt
4.500 €/Monat
Arbeitsphase (Jahre)
4 Jahre
Arbeitsphase (zusätzl. Monate)
0 Monate
Freistellungsphase (Sabbatical)
12 Monate
Steuerklasse (für Netto-Schätzung)
I

Rechenschritte

  1. 1Anteil am Gehalt80 %
  2. 2Monatlicher Verzicht (brutto)-900 €
  3. 3Gesamtlaufzeit60 Monate
  4. 4Netto vorher (ca., StKl 1)2.700 €
  5. 5Netto während Modell (ca.)2.160 €
  6. 6Monatlicher Nettoverzicht-540 €
  7. 7Gesamtverzicht in der Arbeitsphase43.200 €
  8. 8Weniger Entgeltpunkte gesamt1,04 EP
  9. 9≈ weniger Monatsrente später-44,2 €
  10. 10Zurückgestelltes Entgelt inkl. Arbeitgeberanteil (wird in der Freistellung fällig)52.336,8 €
Ergebnis3.600 €

Das sind 80 % Ihres regulären Gehalts. 48 Monate Arbeit finanzieren 12 Monate Freistellung (Gesamtlaufzeit 60 Monate). Sie erhalten durchgehend dieses reduzierte Gehalt und bleiben sozialversichert.

So rechnet der Sabbatical-Rechner

Gehaltsanteil = Arbeitsmonate ÷ (Arbeitsmonate + Freistellungsmonate). 48 Monate Arbeit für 12 Monate Freistellung ergeben 80 %. Aus 4.500 € werden 3.600 € brutto – fünf Jahre lang, auch während der Auszeit.

Sozialversicherung

Weil das Gehalt in der Freistellung weiterläuft, bleiben Sie kranken-, renten- und arbeitslosenversichert. Grundlage ist eine schriftliche Wertguthabenvereinbarung. Das Guthaben muss gegen Insolvenz des Arbeitgebers gesichert sein.

Was es kostet

Durch das niedrigere Gehalt sammeln Sie weniger Rentenpunkte; der Rechner schätzt den Effekt mit dem aktuellen Rentenwert. Netto ist der Verzicht wegen der Steuerprogression kleiner als brutto. Ob Sie das Modell nutzen können, hängt vom Arbeitgeber ab. Alternativ gibt es unbezahlten Urlaub ohne Sozialversicherungsschutz nach einem Monat. Mehr zur Teilzeit zeigt der Teilzeit-Rechner.

Wertetabelle: Aktuelles Bruttogehalt

Übrige Eingaben: Voreinstellung.

Aktuelles BruttogehaltIhr Sabbatical-Gehalt (brutto/Monat)Anteil am GehaltMonatlicher Verzicht (brutto)
0 €/Monat0 €80 %-0
5.000 €/Monat4.000 €80 %-1.000
10.000 €/Monat8.000 €80 %-2.000
15.000 €/Monat12.000 €80 %-3.000
20.000 €/Monat16.000 €80 %-4.000
25.000 €/Monat20.000 €80 %-5.000
30.000 €/Monat24.000 €80 %-6.000

Vereinfachte Schätzung. Die Netto-Beträge beruhen auf pauschalen Faktoren je Steuerklasse, die Rentenauswirkung auf dem vorläufigen Durchschnittsentgelt 2026 (51.944 €) und dem Rentenwert 42,52 €. Es besteht kein gesetzlicher Anspruch auf ein Sabbatical. Keine Rechts- oder Steuerberatung.

Aktualisiert am 6. Oktober 2026Quellen: § 7b SGB IV – Wertguthabenvereinbarung ↗

Häufige Fragen

Wie finanziere ich ein Sabbatical?

Über ein Ansparmodell: Sie arbeiten voll, erhalten weniger Gehalt und bekommen es in der Auszeit weiter.

Bin ich im Sabbatical versichert?

Ja, beim Ansparmodell mit Wertguthaben bleibt die Sozialversicherung bestehen.

Habe ich einen Anspruch auf ein Sabbatical?

In der Privatwirtschaft meist nicht; im öffentlichen Dienst gibt es Regelungen.

Was passiert bei Kündigung?

Ein angespartes Guthaben wird in der Regel ausgezahlt und dann versteuert.

Wirkt sich das auf die Rente aus?

Leicht, weil weniger Beiträge gezahlt werden.