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Alltag & Freizeit

Gramm in Cup umrechnen

Amerikanische Rezepte messen in Cups. Der Rechner übersetzt in Gramm – je nach Zutat.

0–100.000

Eigene Werte eintragen, dann berechnen.

Beispielrechnung

Durchgerechnet mit den Voreinstellungen des Rechners.

Angaben

Was möchten Sie umrechnen?
Cup → Gramm
Menge
1
Zutat
Weizenmehl Type 405

Rechenschritte

  1. 1Gewicht je Cup125 g
  2. 2Volumen237 ml
  3. 3In Esslöffeln16 EL
Ergebnis125 g

1 Cup Weizenmehl Type 405 wiegen rund 125 g. Ein Cup fasst immer 236,6 ml – das Gewicht hängt an der Zutat.

Warum je Zutat?

Ein Cup fasst 236,6 ml. Das Gewicht hängt an der Zutat: 1 Cup Mehl Type 405 wiegt rund 125 g, Zucker deutlich mehr.

Genauigkeit

Wie fest Mehl im Becher sitzt, verändert das Gewicht. Für genaues Backen lohnt eine Waage.

Alternativen und Weiterführendes

Andere Einheiten rechnet der Einheiten-Rechner.

Wertetabelle: Menge

Übrige Eingaben: Voreinstellung.

MengeGewicht in GrammGewicht je CupVolumen
16.6672083375 g125 g3943212 ml
33.3334166625 g125 g7886188 ml
50.0006250000 g125 g11829400 ml
66.6678333375 g125 g15772612 ml
83.33310416625 g125 g19715588 ml
100.00012500000 g125 g23658800 ml

Die Gewichte je Cup sind Durchschnittswerte. Je nach Mahlgrad, Feuchtigkeit und Art des Einfüllens sind Abweichungen von etwa fünf bis zehn Prozent normal.

Aktualisiert am 6. Oktober 2026

Häufige Fragen

Wie viel ml hat ein Cup?

236,6 ml.

Wie viel Gramm Mehl sind ein Cup?

Rund 125 g.

Wie viel Zucker sind ein Cup?

Rund 200 g.

Ist ein Tasse dasselbe?

Nicht genau.